白癜风是一种非常常见的疾病，对于患者来说掌握一些白癜风的常识，对及时发现白癜风病症，及早让患者接受有效的治疗，尤为重要。那么，盐城白癜风的自我检测方法你知道吗?下面就来详细介绍一下。

　　1、颜色观察法：白癜风虽然都是表现为白色的斑块，但每一处的白斑色素脱失的程度却是不一样的，可以表现为浅白色、乳白色、云白色和瓷白色。在少数情况下，白斑会出现自行缩小或消失。另外，白癜风发无定处，任何部位都可出现大小不等、单个或多发的不规则白色斑块，白斑面积也会逐渐扩大，数目增多。

　　2、界限分析法：如果是稳定期白癜风，白斑和正常皮肤分界清楚，但如果是进展期白癜风，白斑边缘也可变现为模糊不清，白斑内毛发可呈白色，也可正常，也可黑白相间，经治疗后白斑可消失，毛发也可转黑。另外，白斑的表面光滑，无脱屑或结痂现象，有少数人感觉白斑处发痒，个别人剧痒。

　　3、阳光照射法：白癜风的发病与紫外线辐射的关系很大。如果是白癜风的话，白斑对日光或紫外线较敏感，日晒后白斑处会发红、灼痛、瘙痒等，严重的白斑会发展。因此，白癜风患者要避开强光的照射，尽量少晒太阳，炎热的夏季，针对火辣辣的太阳光要做好防护措施，比如出门带遮阳伞等。

　　综上所述，以上就是盐城白癜风自我检测的一些方法。患者还需要知道，很多皮肤疾病的症状都和白癜风比较像，大家要掌握上面的那些检测方法，及时发现及时治疗。在日常生活中要做好预防工作，经常锻炼身体，提高自身身体素质，增强自身免疫力，科学合理的饮食，保持健康愉悦的心情，坚持绿色健康的生活方式，这样才能很好地预防疾病的发生。

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