小刘是一名酒店服务生，今年他才21岁，由于酒店特别的工作时间，他经常到晚上十二点，晚上十二点回到家之后，他不睡觉，就喜欢打王者，这一打，就打到三四点，第二天中午起来上班。

　　就这么干了一年多，小刘也保持着半夜三四点才睡的习惯，可头发却开始抗议了，他开始掉头发，面色发黄，眼眶下总带着黑眼袋;上下楼梯总是喘气，走两步路就觉得很累。当小刘开始意识到问题的时候，突然开始感冒了，感冒很严重，吊了一千多块的水才好。

　　小刘终于认识到这么晚睡的坏处了，正当他要改变的时候，他竟然开始长白斑，去医院一查，竟然是白癜风。小刘叹了口气，问怎么就患上这种病了呢?其实，这跟他的生活作息有非常大的关系。

　　1，熬夜导致内分泌紊乱

　　人在晚上睡觉，这是有科学依据的，因为晚上每个时间，都有分泌器官一天中分泌旺盛的时候，晚21点到23点，是淋巴系统排毒与休息的时间;23点到凌晨1一点，是肝排毒的时候;1点到3点，是胆排毒;3点到5点，是肺排毒。

　　这些排毒活动的正常进行，是需要良好的睡眠作基础的，如果此时不睡觉，就会人体器官造成巨大负荷，久而久之，身体就会出现内伤，对疾病的抵抗大大下降。

　　2，免疫下降引发黑色素缺失

　　内分泌的紊乱，会引起免疫功能的不正常。免疫功能紊乱，人体就会出现各种抗体，这些抗体对人体有害，比如肾上腺抗体，胸腺抗体，黑色素细胞抗体，本来人体正常运作，是需要这些的分泌的。所以，人体免疫系统出现问题越大，黑色素细胞抗体越多，就会引发黑色素缺失。

　　3，感冒的诱发作用

　　任何病的发作，都有一个积累的过程，然后被外界的一个因素触发，从而导致疾病的发作。正如感冒，直接原因是受凉，根本原因是免疫下降。白癜风也是如此，感冒导致人体免疫下降，出现的炎症因子也对黑色素不利，加上之前孕集的发病因子，感冒严重之后，白癜风就伴随而来。

　　盐城的白癜风医院温馨提醒：熬夜对人体的危害是十分大的，喜欢熬夜的人，可要注意了。此外，熬夜的人，要学会对身体进行调养，将损伤的机能修复过来。在这里，医生提醒众位，能不熬夜就尽量不要熬夜，虽然很多人说了熬夜没事没事，但其实现在熬夜熬出问题的人，是非常多的，而且以上年纪，过了35或者40岁，这些问题就显现出来了。因此，要保持良好的生活习惯，避免熬夜。

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