一年二十四节气，冬至是一个重要的节气，也是我国民间传统的节日。不同的地方有不同的饮食习惯，南北方应节大不同。南方人冬至吃汤圆，而北方人则吃饺子。对于白癜风患者来说，饮食上的护理不可忽视。那么冬至应节气，白癜风患者该如何选择馅料吃出健康呢?

北饺子南汤圆，冬至应节，白癜风患者如何吃出健康

　　白癜风患者在吃饺子和汤圆的时候，可以选择一些富含酪氨酸酶或者是矿物质的食物，少吃辛辣刺激性的馅料。比如：韭菜、羊肉等发性物质。以下这几种馅料都是白癜风患者适宜食用的，希望对大家有所帮助。

　　1.黑木耳陷水饺

　　黑木耳可以补气益肾、具有通便之功效，此外还有降低胆固醇和血粘度的作用。含有较多的酪氨酸和矿物质，能增强酪氨酸酶的活性，继而加快黑色素的合成。对白癜风患者的治疗和康复是有好处的。

　　2.香菇陷水饺

　　香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D等，可以补充体内多种微量元素，提高人体的免疫功能，更好的抵御疾病的侵袭。白癜风是一种诱发因素众多的皮肤疾病，其中自身免疫力低下也是诱因之一。生活中，白癜风患者多吃香菇等菌类食物，可相应的增强自身免疫力，对病情康复有利。

　　3.黑芝麻汤圆

　　黑芝麻含有多种人体必需氨基酸和营养物质，有助于黑色素的合成。能加快白癜风患者的代谢功能，利于患者康复。但需注意的是高血压、高血脂、糖尿病以及胃肠溃疡的患者应吃无糖汤圆或者不吃汤圆。由于糯米比较粘滞，不易消化。所以，老人、小孩和病人要所有节制，注意食用量。

　　盐城的白癜风医院温馨提醒：健健康康生活，开开心心过节。白癜风患者饮食护理不能松懈，吃得健康很重要。在此，希望患者朋友都能早日康复，生活幸福。

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