现今，全国开始大范围的降温，冬天的味道越来越浓。白癜风有着夏重冬轻的特点，绝大部分白癜风患者在冬天病症逐渐趋于稳定。然而，这并不代表患者朋友就可以高枕无忧了。在寒冷的冬天，盐城的白癜风医院提醒白癜风患者要做好以下这些越冬攻略。

这个冬天，白癜风患者应该这样过，这些越冬攻略请收好

　　1、防止流感的侵袭

　　冬季是流感高发的季节。对于白癜风患者而言，流感可能会使病情加重，尤其是重度流感。会降低患者的免疫力，使得外界不良的刺激更加容易侵害患者的身体。冬季人们运动少，长久待在室内，也加大了流感的发病率。另外，寒冷的空气使得鼻粘膜的血管收缩，粘膜干燥，抵抗力变弱。冬季，白癜风患者要注意预防流感。

　　解决办法：免疫力是身体的防护兵，白癜风患者不要因为害怕寒冷就不锻炼身体。适当参加身体锻炼，能提升自身的免疫力。在平时生活中，要多注意开窗通风，避免细菌滋生。

　　2、防止冻伤

　　很多人冬天会冻手冻脚，冻伤是外伤的一种。而外伤会直接破坏黑色素细胞正常的功能和结构，还会加剧消耗体内的酪氨酸、T淋巴细胞免疫功能受损。若伤口处理不慎还会导致伤口发炎，引发炎症性白癜风。

　　解决办法：冬天天气干冷，如果不多加注意保护暴露部位的皮肤，就可能会发生冻伤的情况。因此，要适当地增加衣物。白癜风患者对于衣服的选择要以纯棉制品为主，贴身的内衣不要太紧，避免对皮肤造成压迫。

　　3、注意保暖保湿

　　冬季温度低，空气干燥水分少。对于白癜风患者来说，皮肤的保暖和保湿非常重要。气温低，血管紧缩，血液循环比较差，营养物质运送能力差。而干燥的空气容易导致皮肤缺水，松弛干裂，影响到皮肤的营养和代谢。有点患者皮损处可能会产生不适感。

　　解决办法：白癜风患者冬季要多喝水，多喝水不仅能够保持皮肤湿润，还能够起到利尿排毒、消除废物的作用。此外，清洁肌肤要适当，切不可过度，早晚两次即可。另外，患者朋友在冬季尽量选择温和型的洁肤产品。

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