假期快到了，许多孩子想长途旅行去，或者去其他地方做一个陌生人。 徒劳地，出门的时候可能会有些顾虑，因为白癜风患者的身体免疫力水平不高，如果旅行目的地和他们所居住的环境相差很大，可能会导致令人无法接受的状况 并加剧了白斑状况。 因此，如果您要徒劳地出门，应该注意什么?

　　1.注意目的地的天气状况，并避免高温潮湿的气候。 白皮肤对外部环境敏感，因此应减少所有外部刺激(紫外线，螨虫，蚊子，寒冷和潮湿的季风等)。 因此，避免在多雨和大风的天气中外出，也不要在这样的天气中外出。

　　2.自行准备的药物，例如在旅途中预防晕车和乘船的药物; 不习惯引起腹泻的药物，过敏，对敏感物质引起过敏反应的药物，遭受外伤并防止感染的药物...但是这些药物需要让医生写外语说明，以证明这些药物对于白人是必需的 。 如果没有医生的处方和购买发票，则药物很可能会被海关扣留。

　　3.事先了解国情并有能力应对突发情况。 在国外，无论身在何处，都必须携带自己的身份证。 如果您在紧急情况下无法获得身份证，则只能抱歉跟警察一起去。 如果孩子没有能力独自处理事情，则在遇到一些困难事件时可能会感到压力。 建议监护人陪同孩子外出，以防止压力过大的事件对孩子造成身心伤害。

　　4.注重科学营养的饮食结构，遵循“新鲜，真实，完整”的食物选择原则。 在国外，面对多样化，新颖的饮食文化和非常常见的高热量油炸食品，无论它们看起来有多诱人，只要将它们油炸，煮沸，海鲜，它都是白色斑点的天敌。

　　5.在国外的酒店住宿时，请记住在当地购买杀虫剂，因为您不知道国外的蚊子有多强，所以一定要保护皮肤。 如果您不购买驱蚊产品，则可以使用蚊帐或帐篷来解决。 尽量避免在晚上穿短裤和短袖也是防止蚊虫叮咬的直接有效手段。

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